水 (克 ) | 64.67 |
热量 (大卡 ) | 218.0 |
热量 (千焦 ) | 911.0 |
蛋白质 (克 ) | 17.99 |
总脂肪 (克 ) | 16.0 |
灰份 (克 ) | 0.91 |
碳水化合物 (克 ) | 0.44 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 15.0 |
铁 (毫克 ) | 0.88 |
镁 (毫克 ) | 16.0 |
磷 (毫克 ) | 161.0 |
钾 (毫克 ) | 244.0 |
钠 (毫克 ) | 68.0 |
锌 (毫克 ) | 1.91 |
铜 (毫克 ) | 0.032 |
锰 (毫克 ) | 0.01 |
硒 (微克 ) | 30.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.332 |
核黄素 (毫克 ) | 0.338 |
烟酸 (毫克 ) | 6.416 |
泛酸 (毫克 ) | 0.639 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.551 |
总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 2.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 61.5 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.5 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.73 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.45 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.05 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.4 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.4 |
维生素D (IU ) | 17.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 5.362 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.013 |
12:0 (克 ) | 0.012 |
14:0 (克 ) | 0.202 |
15:0 (克 ) | 0.009 |
16:0 (克 ) | 3.358 |
17:0 (克 ) | 0.052 |
18:0 (克 ) | 1.695 |
20:0 (克 ) | 0.03 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
24:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 7.28 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.382 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 6.855 |
18:1 ? (克 ) | 6.749 |
18:1 t (克 ) | 0.105 |
20:1 (克 ) | 0.145 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
22:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.235 |
18:2未分化 (克 ) | 1.948 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 1.918 |
18:2 T,T (克 ) | 0.03 |
18:3未分化 (克 ) | 0.094 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.094 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.091 |
20:3未分化 (克 ) | 0.016 |
20:4未分化 (克 ) | 0.083 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.005 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.017 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.007 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.111 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.105 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.03 |
胆固醇 (毫克 ) | 68.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.232 |
苏氨酸 (克 ) | 0.763 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.822 |
亮氨酸 (克 ) | 1.435 |
赖氨酸 (克 ) | 1.547 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.48 |
胱氨酸 (克 ) | 0.208 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.766 |
酪氨酸 (克 ) | 0.762 |
缬氨酸 (克 ) | 0.905 |
精氨酸 (克 ) | 1.173 |
组氨酸 (克 ) | 0.711 |
丙氨酸 (克 ) | 1.06 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.62 |
谷氨酸 (克 ) | 2.658 |
甘氨酸 (克 ) | 1.005 |
脯氨酸 (克 ) | 0.883 |
丝氨酸 (克 ) | 0.722 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.168 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |